Smoothie à la fraise

8 juil. 2015

L'été est là, et quand il fait chaud on aime bien se refroidir. Et pourquoi pas se refroidir en buvant "équilibré" ? Alors voici un petit smoothie fraise extrêmement simple à réaliser.


Ingrédients (pour 3 personnes):
→ 250g de fraises

→ 1 yaourt nature

→ 2 cuillères à café de sirop de miel (ou de sucre en poudre)
→ 10cl de lait

Préparation:
Réaliser la recette dans un mixer. Dans le blender, mettre tous les ingrédients avec quelques glaçons puis mixer jusqu'à ce que la texture soit uniforme. Servir dans un verre et bon appétit ! ;)


N'hésitez pas à dire en commentaire votre recette et merci à Maéva pour celle-ci ;)

Petits commentaires :